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OFERTA POR LANZAMIENTO: TERMINA EN 72 HORAS

ALMA

Autoexploración, Libertad Emocional, Mirada compasiva y Amor propio

5 Minutos 

 Para recuperar 

la CALMA

Que creías perdida

BENEFICIOS

🎧📹📄 Formato flexible: videos, audios y guías de trabajo imprimibles.
⏱ Avanza en 5 min al día: sin prisas ni perfeccionismo.
🌿 Método amable: regulas estrés y ordenas tus emociones con suavidad.
📈 Resultados perceptibles desde la primera semana.
📲 Acceso inmediato 24/7 en celular, tablet o computadora.

Un curso en línea para mujeres que viven en automático, cuidan a todos menos a sí mismas, y necesitan un camino simple para volver a conectar con su interior.

🔒 Compra segura + ✅ garantía 7 días.

ALMA ES para ti si...

TE SIENTES AGOTADA Y VIVES EN PILOTO AUTOMATICO

Sostienes a todos, atiendes mil cosas al día, pero pasas días —o semanas— sin escucharte de verdad.

Tensión, insomnio o cansancio profundo. Sabes que algo debe cambiar, pero no sabes por dónde empezar.

CUIDAS A TODOS Y TE DEJAS AL FINAL

Tu familia, tu trabajo, tus responsabilidades siempre van primero. Tú quedas en la lista de pendientes que nunca se completa

SIENTES ANGUSTIA, INTRANQUILIDAD O MALESTAR QUE NO LOGRAS NOMBRAR

No quieres teoría complicada ni procesos largos. Necesitas prácticas cortas que puedas hacer hoy, sin culpa y sin presión.

NECESITAS CALMA, CLARIDAD, Y UN CAMINO SIMPLE

Tu cuerpo te habla con tensión, insomnio o cansancio profundo. Sabes que algo debe cambiar, pero no sabes por donde empezar

ALMA NO es para ti si...

❌ Buscas resultados mágicos sin dedicar 10-15 minutos diarios a tu bienestar.

❌ Esperas que alguien más haga el trabajo interno por ti.

¿QUE ES ALMA?

ALMA es un curso en línea que te guía, paso a paso, en un viaje de reconexión contigo misma. No es teoría abstracta: es un proceso práctico, profundo y compasivo que puedes integrar en tu día a día.
Trabajamos 4 ejes de transformación que te permiten volver a ti sin culpa, sin prisa y a tu propio ritmo.

🔍

 AUTOEXPLORACION

EJE 1

Te miras con honestidad amable y sin juicio.
Exploras quién eres realmente más allá de los roles que cumples cada día. Trabajas:

1. Autoconocimiento
2. Autoconcepto
3. Autoevaluación
4. Autocuidado
5. Autoestima

Duración sugerida: 12 días de práctica 

💙

EJE 2

LIBERTAD EMOCIONAL

Comprendes y regulas lo que sientes, sin reprimirlo ni juzgarlo.
Aprendes a identificar tus emociones, entender su mensaje y regularlas de forma sana. Dejas de vivir reactiva y recuperas tu centro emocional.

Duración sugerida: 3 días de práctica 

🌸

EJE 3

MIRADA COMPASIVA

Transformas la crítica interna en apoyo tierno y realista.
Cambias el diálogo interno que te lastima por una voz amable que te sostiene. Aprendes a tratarte como tratarías a alguien que amas profundamente.

Duración sugerida: 3 días de práctica 

✨

EJE 4

AMOR PROPIO

Conviertes tu bienestar en acciones pequeñas, sostenibles y reales.
Creas un plan personal de autocuidado que sí puedes sostener en tu vida real, sin perfeccionismo ni exigencias imposibles.

Duración sugerida: 3 días de práctica 

21 días para recorrer los 4 ejes a tu ritmo.
Cada práctica toma entre 5 y 15 minutos. Puedes pausar, retomar y volver cuantas veces necesites.

LO QUE RECIBIRÁS CON TU ACCESO EN  ALMA

Acceso inmediato y vitalicio a todo el contenido del curso, más bonos exclusivos de Lanzamiento

CONTENIDO PRINCIPAL DEL CURSO

📹 15 sesiones grabadas

Videos prácticos que puedes pausar, retomar y revisar cuantas veces necesites. Cada sesión te guía paso a paso en tu proceso de reconexión.

🎧 8 audios de meditación y reflexión

Prácticas guiadas para regular emociones, anclar calma y profundizar tu autoexploración. Ideales para escuchar en cualquier momento del día.

4 guías de los Ejes principales:

  1. Autoexploración
  2. Libertad Emocional
  3. Mirada Compasiva
  4. Amor Propio

4 guías del Eje principal (EJE 1)

  1. Autoconocimiento
  2. Autoconcepto
  3. Autoevaluación
  4. Autocuidado
  5. Autoestima

BONOS DE LANZAMIENTO

BONO # 1

🏷️20% De Descuento en próximas formaciones 

BONO # 2

💬 Acceso al grupo de WhatsApp "ALMA" (opcional)

Acompañamiento comunitario con otras mujeres en su propio proceso. Un espacio seguro para compartir, preguntar y sostener tu práctica.

BONO # 3

🤖 MIA - Tu asistente de Inteligencia Artificial

Una compañera digital disponible 24/7 para ayudarte a profundizar tus respuestas, aclarar dudas y acompañarte cuando no sepas qué escribir o cómo continuar.

Tu inversión de 27.99 USD incluye

Acceso completo al curso en linea ALMA 

Valorado en $147 USD

Guías de acompañamiento en PDF 

Valorado en $30 USD

MIA (Mirada de Asistencia Artificial) 

Valorado en $47 USD

Grupo exclusivo de WhatsApp 

Valor inestimable

20% OFF en futuras formaciones

Valorado inestimable

Asesoría personalizada 

Valorado en $30 USD

Acceso inmediato y vitalicio 

Valorado en $67 USD

Valor real: $321 USD

El precio hoy: $27.99 USD

LO PUEDES ESPERAR AL CONCLUIR AL COMPLETAR  ALMA

ALMA no promete magia ni cambios de la noche a la mañana. Pero sí te ofrece un camino claro, compasivo y práctico para recuperar tu centro. Esto es lo que las mujeres que practican estos 4 ejes experimentan:

BENEFICIOS PRÁCTICOS Y EMOCIONALES

🌬️ Recuperar calma y claridad mental

Dejas de vivir en la neblina del agotamiento. Tu mente se aquieta, las prioridades se aclaran y vuelves a sentirte presente en tu propia vida.

💆‍♀️ Regular el estrés en pocos minutos al día

Aprendes técnicas concretas que puedes usar en el momento: antes de una reunión difícil, después de un día pesado o cuando sientes que vas a explotar.

🤝 Reconciliarte contigo con autocompasión

Dejas de ser tu peor crítica y te conviertes en tu propia aliada. La voz interna que te lastimaba se transforma en apoyo tierno y realista.

🛡️ Definir límites sanos sin culpa

Dejas de ser tu peor crítica y te conviertes en tu propia aliada. La voz interna que te lastimaba se transforma en apoyo tierno y realista.

💝 Crear un plan de amor propio que sí puedes sostener

No más listas imposibles de autocuidado que te generan más frustración. Construyes un plan realista, adaptado a tu vida, que sí puedes mantener.

🌱 Reconectar con quien eres, más allá de tus roles

Dejas de ser solo "mamá", "esposa", "profesional", "hija"... y vuelves a ser TÚ. Con tus necesidades, tus deseos y tu propio valor.

🔓 Liberar emociones atrapadas sin juzgarlas

Tus emociones dejan de controlarte. Las comprendes, las nombras, las sientes y las dejas ir sin que te arrastren.

Tu inversión en ALMA

Recuperar la calma, reconectar contigo y crear un plan de bienestar sostenible no debería costarte una fortuna. Por eso, durante Black Friday, ALMA está a un precio especial.

OFERTA POR LANZAMIENTO  🎁

 $27.99 USD

✅ 15 sesiones grabadas
✅ 8 audios de meditación
✅ 8 guías de trabajo (PDF)
✅ MIA (Asistente IA 24/7)

$47  USD (precio regular)

Bonos exclusivos por LANZAMIENTO incluidos:

🎁 20% de descuento en futuras formaciones
🎁 1 asesoría personal conmigo (WhatsApp, 30 min)
🎁 MIA sin costo adicional

⏰ Este precio es válido solo por 72 horas.

Después, ALMA vuelve a su precio regular de $47 USD y los bonos por lanzamiento ya no estarán disponibles

¡Hola! Soy Yumile Damián

MI FILOSOFÍA

No creo en el autocuidado complicado, culposo o inalcanzable.

Creo en prácticas simples, compasivas y sostenibles que caben en tu vida real. 

MI MISIÓN CON ALMA

Creé ALMA para mujeres como tú: trabajadoras, cuidadoras, sostenes emocionales de su familia... que merecen volver a sí mismas sin culpa, sin prisa y con herramientas reales.

Este curso es el regalo que me hubiera dado a mí misma hace años. Ahora te lo ofrezco a ti. 

 

Enfermera, coach ontológica y facilitadora de mindfulness.

He dedicado más de una década a entender cómo el cuerpo, las emociones y los pensamientos se entrelazan para sostener —o agotar— nuestro bienestar. 

Durante años trabajé cuidando a otros: pacientes, familias, equipos de salud. Pero llegó un momento en que yo misma estaba exhausta, viviendo en automático y sin tiempo para lo que realmente importaba.

Entendí algo clave: no puedes sostener a nadie si te estás derrumbando por dentro.

Esa experiencia me llevó a especializarme en coaching ontológico, mindfulness y todo lo que hoy integro en "Autocuidado con Sentido". 

 

 MI FORMACIÓN 
✅ Maestría  en Enfermería con certificación en Docencia
✅ Coach Ontológica certificada
✅ Facilitadora de Mindfulness
✅ Especialización en Enfermería Pediátrica y Administración
✅ Certificación en Mindfulness, Neurociencia y Violencia
✅ Programación neurolingüística (PNL) 

Prueba ALMA sin riesgo

GARANTÍA DE 7 DÍAS

💳Pago seguro procesado por Hotmart (Plataforma internacional con más de 500 millones de transacciones
 📧Recibes tu acceso por correo en menos de 2 minutos
🔒 Tus datos están protegidos con encriptación de nivel bancario

¿Tienes alguna pregunta?
Encuentra la respuesta aquí

Si tienes dudas antes de decidir, aquí están las respuestas a las preguntas más comunes sobre ALMA:

NUESTROS CURSOS 

Lo Que Dicen Nuestros Participantes 

Nuestros talleres han dejado una huella positiva en cada uno de los participantes, y las imágenes capturan la dedicación, el aprendizaje profundo y la paz que encuentran durante las sesiones.

En Yumile Damian los cursos, talleres y mentorías tienen fines educativos y de bienestar. Comparto herramientas respaldadas por la neurociencia, el mindfulness y el coaching, pero los resultados pueden variar según cada persona.
No garantizo cambios inmediatos ni resultados específicos, ya que cada proceso es único y depende de tu compromiso, apertura y contexto personal.
🌿 Estos contenidos no sustituyen la atención médica o psicológica profesional. Si lo necesitas, te recomiendo acudir con un especialista.
 

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